Het wereldwijde web van natuurlijke intelligentie

Het nieuwe jaar
Wie dacht dat het nieuwe jaar rustiger zou zijn dan het vorige, komt bedrogen uit. We zijn 2026 turbulent begonnen! Iedere dag hoor je weer wat waar je mond van open valt; verbazing, verwondering, ongeloof, boosheid, onmacht, verdriet. Het gaat me aan het hart. Er zijn mensen die zeggen dat ze niet meer naar het Nieuws kijken omdat ze het te verstorend of negatief vinden. Ik niet. Ik wil het allemaal weten: Gaza, Groenland, ICE, Oekraïne, Iran, klimaat, vluchtelingen, machtspelletjes, manipulerende politici, leugens, verschuivingen in de samenleving, veranderende waarden en de zorg van mensen. Ik wil betrokken blijven. Dit niet willen weten zou voelen alsof ik mensen in de steek zou laten, daarom neem ik het mee in mijn hart, mee in mijn beoefening. Als ik ga zitten, zeg ik eerst een motivatiegebed van liefde en compassie voor mezelf en de wereld om mijn intentie helder te zetten:
 

Mogen alle wezens geluk ervaren en de oorzaken van geluk.
Mogen wij allen vrij zijn van lijden en de oorzaken van lijden.

Wortels voelen
Wat er ook in de wereld of in mijn eigen leven gebeurt, of het nu goed gaat of dat ik door iets mijn stemming heb laten vergallen, de ruimte rond mijn altaar is altijd een warme plek. De boeddha’s kijken me onverstoorbaar aan. Inspirerende foto’s van leraren, die me kostbaar onderricht hebben gegeven, lachen me toe. Traditionele offerandes scheppen een atmosfeer van generositeit en connectie. Alles vibreert, transformeert en transcendeert en heeft voor mij een diepe persoonlijke betekenis van thuiskomen, liefde en goedheid. 
 
Ik haal diep adem en met een langgerekt ‘aaahhh’ voel ik spanning uit mijn lichaam wegvloeien. Ik laat mijn geest even een paar seconden rusten voor ik weer inadem. Na een paar gewone ademhalingen doe ik het nog een keer en nog een keer. Terwijl ik rust in de korte pauze tussen uit- en inademing, herken ik de helderheid van gewaarzijn, het vermogen te weten, de ruimtelijke ondergrond van alle turbulentie. 
 
Nu ik mijzelf een beetje tot rust laat komen, zak ik dieper in mijn lichaam en raak ik ook innerlijk een dieper gebied aan. Al het gebeuren in de wereld, al mijn gedachten en emoties ervaar ik nu als kolkende golven aan de oppervlakte van een oceaan met ongekende stille diepten. Ik verschil niet van die oceaan.
 
Onderling verbonden
Terwijl ik zit, word ik door mijn adem gewaar dat mijn lichaam een levend organisme is in voortdurende wisselwerking met zijn omgeving. Ik zie hoe een vlieg in de kamer naar buiten probeert te gaan en telkens zijn hoofd blijft stoten, terwijl een eenzame winterse wesp snel doorheeft dat het raam ernaast openstaat en hier zo doorheen vliegt. De gedachte komt op dat er op een bepaalde manier iets is in een leven dat in alle wezens zit en ik moet denken aan het beeld van Indra’s net. Het is een web van juwelen waarbij in ieder individueel kristal het gehele web weerspiegelt wordt. Het beeld drukt uit dat in iedere geest zich het hele universum weerspiegelt en de geest zichzelf in het universum weer terugziet. Het is een wereldwijd web van natuurlijke intelligentie dat er altijd is geweest.
 
Mijn telefoon pingt. Ik wil niet kijken, maar doe het toch. Iemand stuurt me een berichtje. Zal ik het voor later laten? Het blijft kriebelen, dus antwoord ik even snel terwijl ik besef dat ik aan het beoefenen ben en laat dan het weer los.
 
Alledaagse magie
Even komt de zon door. Licht verspreid zich in stralen door mijn houten luxaflex. De opstijgende wierook toont zich plots in een stille dans waar patronen bewegen, ontstaan en vergaan tot de rook zich oplost in het onzichtbare. Ik verwonder me weer even over deze kleine staaltjes van alledaagse magie die verborgen zitten in de gewoonste dingen. Ze trekken zich gelukkig niets aan van het wereldgebeuren. Er is altijd meer dan je denkt als je je ervoor openstelt. Ik voel opluchting en ruimte in mijn hart. Ik neem een slok thee en voel de warmte ervan door mijn borst glijden en mij goed doen. De ellende in de wereld is niet weg, maar de schoonheid en warmte is er ook. Ik voel voeding en krijg als vanzelf weer meer moed. Ik ga verder met beoefening. 
 

2026

Ook in het nieuwe jaar is er weer gelegenheid om samen te zitten, te zijn, uit te wisselen en te onderzoeken wat het betekent te leven in deze tijd in deze wereld en hoe dat het beste te doen met waardigheid, liefde en compassie. In de programma's staan tot rust komen, duurzaam geluk, gewaarzijn en wijsheid ontwikkelen centraal. Ieder programma heeft weer zijn eigen insteek. Je bent heel welkom!